{"id":3368,"date":"2022-11-04T21:33:55","date_gmt":"2022-11-04T18:33:55","guid":{"rendered":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368"},"modified":"2022-11-07T16:45:32","modified_gmt":"2022-11-07T13:45:32","slug":"nichego-ne-chuvstvuju-5-prichin-pustoty-vnutri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368","title":{"rendered":"&#187;\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e&#187;: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d &#8212; \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0430\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0434\u0430\u0435\u043c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0443 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0432\u0430\u043b\u043e \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u0435 \u201c\u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0414\u0436\u043e\u043d \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0431\u044b \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u201d. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430 100% \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f<\/strong>&#8230;\u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f <a href=\"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=1236\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 EMDR\/\u0414\u041f\u0414\u0413<\/a>. \u041e\u043d \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2) \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#171;\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f&#187;, &#171;\u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0447\u0443\u0442&#187; &#8212; \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u0445. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0438\u043c, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c &#171;\u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435&#187; \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e &#171;\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435&#187;. \u0420\u0443\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 <strong>\u043e\u0434\u0438\u043d<\/strong>. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u0439\u0444\u043e\u0440\u0438\u044e, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u0444 \u043e &#171;\u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445&#187; \u0438 &#171;\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445&#187; \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 <strong>\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b<\/strong>, \u043d\u0430 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0438\u043b.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3) \u0412\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u0443\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0442\u043e \u0440\u0430\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0438\u043b \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430, \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 &#8212; \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c &#8212; \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430\u043c, \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f &#8212; \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u201c\u043d\u0435\u0442\u201d. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c \u0432\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4) \u041d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c\u0427\u0442\u043e \u0442\u044b \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c?\u201d &#8212; \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c. \u041d\u043e \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442: \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c &#171;\u0447\u0442\u043e \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e?&#187; \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 (\u0435\u0433\u043e \u044f \u0434\u0430\u044e \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438) \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0432\u0438\u0436\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5) \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u044f&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u044f &#8212; \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0423 \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u043a\u043e\u0432,&nbsp; \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 &#8212; \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043b\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f (\u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c), \u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u044f \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f: <\/strong>\u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 &#8212; \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f:<\/strong> \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438: \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0440\u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438: \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u0413\u043d\u0435\u0432, \u0431\u0435\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u044f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435\u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u0438\u0434\u0430, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0443\u044f\u0437\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0441\u0430\u0434\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0437\u043d\u044c, \u0432\u043e\u0437\u043c\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u0438\u0435, \u0436\u0443\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u0443\u0436\u0430\u0441, \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0441\u043f\u0443\u0433, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c, \u0443\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0438\u043d\u0430, \u0441\u0442\u044b\u0434, \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043b\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0448\u0435\u043b\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0437\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435, \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c, \u0442\u043e\u0441\u043a\u0430, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u044c, \u0436\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0437\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442\u0447\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u0443\u043a\u0430, \u0431\u0435\u0437\u044b\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c, \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435, \u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u044f,&nbsp; \u0443\u043c\u0438\u0440\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435, \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433, \u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435,\u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043e\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430, \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435, \u043d\u0435\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u0440\u0430, \u0438\u0437\u0443\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044d\u0439\u0444\u043e\u0440\u0438\u044f, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c, \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0442\u0430, \u0441\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0431\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043c\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d &#8212; \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435).&nbsp; \u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435&nbsp; \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1568,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-3368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psihobrazovanie"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d - \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435). \u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430 - \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u041f\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 EMDR.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bb\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u00bb: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 - \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d - \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435). \u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-04T18:33:55+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-07T13:45:32+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u00bb\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u00bb: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 - \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d - \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435). \u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#blogposting\",\"name\":\"\\u00bb\\u041d\\u0438\\u0447\\u0435\\u0433\\u043e \\u043d\\u0435 \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u0443\\u044e\\u00bb: 5 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0447\\u0438\\u043d \\u043f\\u0443\\u0441\\u0442\\u043e\\u0442\\u044b \\u0432\\u043d\\u0443\\u0442\\u0440\\u0438 - \\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433 \\u0415\\u043b\\u0435\\u043d\\u0430 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u0430\",\"headline\":\"&#187;\\u041d\\u0438\\u0447\\u0435\\u0433\\u043e \\u043d\\u0435 \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u0443\\u044e&#187;: 5 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0447\\u0438\\u043d \\u043f\\u0443\\u0441\\u0442\\u043e\\u0442\\u044b \\u0432\\u043d\\u0443\\u0442\\u0440\\u0438\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?author=1#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/SFOT7439-rotated.jpg\",\"width\":1600,\"height\":2400},\"datePublished\":\"2022-11-04T21:33:55+03:00\",\"dateModified\":\"2022-11-07T16:45:32+03:00\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#webpage\"},\"articleSection\":\"\\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u0431\\u0440\\u0430\\u0437\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f\",\"item\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?cat=50#listItem\",\"name\":\"\\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u0431\\u0440\\u0430\\u0437\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?cat=50#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u0431\\u0440\\u0430\\u0437\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435\",\"item\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?cat=50\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#listItem\",\"name\":\"&#187;\\u041d\\u0438\\u0447\\u0435\\u0433\\u043e \\u043d\\u0435 \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u0443\\u044e&#187;: 5 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0447\\u0438\\u043d \\u043f\\u0443\\u0441\\u0442\\u043e\\u0442\\u044b \\u0432\\u043d\\u0443\\u0442\\u0440\\u0438\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru#listItem\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"&#187;\\u041d\\u0438\\u0447\\u0435\\u0433\\u043e \\u043d\\u0435 \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u0443\\u044e&#187;: 5 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0447\\u0438\\u043d \\u043f\\u0443\\u0441\\u0442\\u043e\\u0442\\u044b \\u0432\\u043d\\u0443\\u0442\\u0440\\u0438\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?cat=50#listItem\",\"name\":\"\\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u0431\\u0440\\u0430\\u0437\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/#organization\",\"name\":\"\\u0415\\u043b\\u0435\\u043d\\u0430 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u0430\",\"description\":\"\\u0421\\u0430\\u043d\\u043a\\u0442-\\u041f\\u0435\\u0442\\u0435\\u0440\\u0431\\u0443\\u0440\\u0433 \\u0438 \\u043e\\u043d\\u043b\\u0430\\u0439\\u043d. \\u041f\\u0430\\u0440\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0438 \\u0438\\u043d\\u0434\\u0438\\u0432\\u0438\\u0434\\u0443\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0441\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438, \\u0433\\u0440\\u0443\\u043f\\u043f\\u044b, \\u0441\\u0435\\u0441\\u0441\\u0438\\u0438 EMDR.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/yesborisovapsy\\\/?hl=ru\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?author=1#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?author=1\",\"name\":\"\\u0410\\u0434\\u043c\\u0438\\u043d\\u0438\\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u0442\\u043e\\u0440\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6bba71d68ea8905cf0e7285d1099407a1395a534c1bdcb03d97148f19ce08557?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"\\u0410\\u0434\\u043c\\u0438\\u043d\\u0438\\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u0442\\u043e\\u0440\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368\",\"name\":\"\\u00bb\\u041d\\u0438\\u0447\\u0435\\u0433\\u043e \\u043d\\u0435 \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u0443\\u044e\\u00bb: 5 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0447\\u0438\\u043d \\u043f\\u0443\\u0441\\u0442\\u043e\\u0442\\u044b \\u0432\\u043d\\u0443\\u0442\\u0440\\u0438 - \\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433 \\u0415\\u043b\\u0435\\u043d\\u0430 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u0430\",\"description\":\"\\u201c\\u041d\\u0438\\u0447\\u0435\\u0433\\u043e \\u043d\\u0435 \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u0443\\u044e\\u201d - \\u0440\\u0430\\u0441\\u043f\\u0440\\u043e\\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0435\\u043d\\u043d\\u044b\\u0439 \\u0437\\u0430\\u043f\\u0440\\u043e\\u0441, \\u0432 \\u043e\\u0441\\u043d\\u043e\\u0432\\u0435 \\u043a\\u043e\\u0442\\u043e\\u0440\\u043e\\u0433\\u043e \\u043c\\u043e\\u0436\\u0435\\u0442 \\u043b\\u0435\\u0436\\u0430\\u0442\\u044c \\u0447\\u0442\\u043e \\u0443\\u0433\\u043e\\u0434\\u043d\\u043e: \\u043e\\u0442 \\u043e\\u0441\\u0442\\u0440\\u043e\\u0439 \\u0440\\u0435\\u0430\\u043a\\u0446\\u0438\\u0438 \\u043d\\u0430 \\u0441\\u0442\\u0440\\u0435\\u0441\\u0441 \\u0434\\u043e \\u0430\\u043b\\u0435\\u043a\\u0441\\u0438\\u0442\\u0438\\u043c\\u0438\\u0438 (\\u043d\\u0435\\u0432\\u043e\\u0437\\u043c\\u043e\\u0436\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u0438 \\u043e\\u0441\\u043e\\u0437\\u043d\\u0430\\u0442\\u044c \\u0438 \\u043d\\u0430\\u0437\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u0430, \\u0441\\u0432\\u043e\\u0438 \\u043b\\u0438\\u0431\\u043e \\u0447\\u0443\\u0436\\u0438\\u0435). \\u042f \\u0432\\u044b\\u0434\\u0435\\u043b\\u044f\\u044e 5 \\u043e\\u0441\\u043d\\u043e\\u0432\\u043d\\u044b\\u0445 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0447\\u0438\\u043d \\u0431\\u0435\\u0437\\u044d\\u043c\\u043e\\u0446\\u0438\\u043e\\u043d\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u0438. 1) \\u0422\\u0440\\u0430\\u0432\\u043c\\u0430\\u0442\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u043e\\u0435 \\u0441\\u043e\\u0431\\u044b\\u0442\\u0438\\u0435 \\u041f\\u0440\\u0438 \\u043a\\u0430\\u0440\\u0434\\u0438\\u043d\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u044b\\u0445 \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u043c\\u0435\\u043d\\u0430\\u0445 \\u0432 \\u0436\\u0438\\u0437\\u043d\\u0438 \\u043d\\u0430\\u0441 \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u043f\\u043e\\u043b\\u043d\\u044f\\u044e\\u0442 \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u0430 \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u0445\\u0430, \\u0433\\u043d\\u0435\\u0432\\u0430, \\u0442\\u0440\\u0435\\u0432\\u043e\\u0433\\u0438. \\u041c\\u044b \\u043c\\u043e\\u0436\\u0435\\u043c \\u0432\\u044b\\u0431\\u0440\\u0430\\u0442\\u044c \\u043e\\u0442\\u043a\\u0430\\u0437\\u0430\\u0442\\u044c\\u0441\\u044f \\u043e\\u0442 \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432, \\u0442\\u0430\\u043a\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?author=1#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?author=1#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/SFOT7439-rotated.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368\\\/#mainImage\",\"width\":1600,\"height\":2400},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/?p=3368#mainImage\"},\"datePublished\":\"2022-11-04T21:33:55+03:00\",\"dateModified\":\"2022-11-07T16:45:32+03:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/\",\"name\":\"\\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433, \\u0440\\u0430\\u0441\\u0441\\u0442\\u0430\\u043d\\u043e\\u0432\\u0449\\u0438\\u043a \\u0415\\u043b\\u0435\\u043d\\u0430 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u0430\",\"description\":\"\\u0421\\u0430\\u043d\\u043a\\u0442-\\u041f\\u0435\\u0442\\u0435\\u0440\\u0431\\u0443\\u0440\\u0433 \\u0438 \\u043e\\u043d\\u043b\\u0430\\u0439\\u043d. \\u041f\\u0430\\u0440\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0438 \\u0438\\u043d\\u0434\\u0438\\u0432\\u0438\\u0434\\u0443\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0441\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438, \\u0433\\u0440\\u0443\\u043f\\u043f\\u044b, \\u0441\\u0435\\u0441\\u0441\\u0438\\u0438 EMDR.\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yesborisovapsy.ru\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u00bb\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u00bb: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 - \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430","description":"\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d - \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435). \u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a","canonical_url":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#blogposting","name":"\u00bb\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u00bb: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 - \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430","headline":"&#187;\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e&#187;: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438","author":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?author=1#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/SFOT7439-rotated.jpg","width":1600,"height":2400},"datePublished":"2022-11-04T21:33:55+03:00","dateModified":"2022-11-07T16:45:32+03:00","inLanguage":"ru-RU","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#webpage"},"articleSection":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru#listItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","item":"https:\/\/yesborisovapsy.ru","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?cat=50#listItem","name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?cat=50#listItem","position":2,"name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435","item":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?cat=50","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#listItem","name":"&#187;\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e&#187;: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru#listItem","name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#listItem","position":3,"name":"&#187;\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e&#187;: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?cat=50#listItem","name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/#organization","name":"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430","description":"\u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u041f\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 EMDR.","url":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/yesborisovapsy\/?hl=ru"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?author=1#author","url":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?author=1","name":"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6bba71d68ea8905cf0e7285d1099407a1395a534c1bdcb03d97148f19ce08557?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#webpage","url":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368","name":"\u00bb\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u00bb: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 - \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430","description":"\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d - \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435). \u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a","inLanguage":"ru-RU","isPartOf":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?author=1#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?author=1#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/SFOT7439-rotated.jpg","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368\/#mainImage","width":1600,"height":2400},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368#mainImage"},"datePublished":"2022-11-04T21:33:55+03:00","dateModified":"2022-11-07T16:45:32+03:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/#website","url":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/","name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430","description":"\u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u041f\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 EMDR.","inLanguage":"ru-RU","publisher":{"@id":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/#organization"}}]},"og:locale":"ru_RU","og:site_name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430 - \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u041f\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 EMDR.","og:type":"article","og:title":"\u00bb\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u00bb: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 - \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430","og:description":"\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d - \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435). \u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a","og:url":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368","article:published_time":"2022-11-04T18:33:55+00:00","article:modified_time":"2022-11-07T13:45:32+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"\u00bb\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u00bb: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 - \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430","twitter:description":"\u201c\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u201d - \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043e \u0430\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435). \u042f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 1) \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"3368","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-11-04 18:37:43","updated":"2025-06-04 13:13:59","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/yesborisovapsy.ru\" title=\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?cat=50\" title=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u00bb\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u00bb: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","link":"https:\/\/yesborisovapsy.ru"},{"label":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435","link":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?cat=50"},{"label":"&#187;\u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e&#187;: 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438","link":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/?p=3368"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3368"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3368\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3378,"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3368\/revisions\/3378"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yesborisovapsy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}